健康

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夏バテ

体がダルくてツライ症状のあなた、それ夏バテかも|現役看護師がアドバイス

連日厳しい暑さが続いており、なんだか体がだるい、食欲がわかない、なんだか眠れない・・・と体調を崩していませんか? その体調不良の症状は夏バテによるものかもしれません。 夏バテとは、夏の高温多湿の気候に ...

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2019/11/3

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夏バテ 原因

夏バテが起きる原因は?そのメカニズムとは|現役看護師が解説!

ひどい暑さが続いて、体がだるい、食欲がわかない、なんだか頭痛もするし、これは夏バテかもしれない・・・という、あなた。 なぜ夏バテはおきるのか知っていますか? 夏バテが起きると体の中でさまざまな症状が出 ...

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2019/11/3

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夏バテ

夏バテになってしまったら。|現役看護師が対策方法を伝授!

体がだるいな、と感じているあなた!夏バテになっているかもしれません。 夏バテとなると食欲もわかないし、気力もわかないし、とせっかくの夏が満喫できませんよね。 では夏バテとなってしまったら、どんな対策を ...

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2019/10/27

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脱水症状

脱水症状が起きてないか?簡単なチェック方法とは!

暑くなってくると、夏バテとなってしまい食欲や意欲が減ってしまいます。 食欲や意欲が減ると、口が渇いても水を摂るのも面倒くさくなり、水分補給ができなくなってしまいます。 また、夏バテとなり自律神経が乱れ ...

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2019/10/20

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熱中症

熱中症と夏バテの違いって? 熱中症はなぜ起きる?現役看護師が解説

ポイント この記事でお伝えすることは次の通りです。 ・夏バテと熱中症って同じようなものと思う人がいますが、実はこんな違いがあります。 ・そもそも夏バテとは? ・実は、熱中症は命にも関わる大変な状態。症 ...

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2019/10/20

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食中毒

食中毒の原因は菌!?その菌の種類とは|現役看護師が解説

暑い時期にふとカレーを食べたくなることはありませんか? カレーを暑い時期に作ると、なんと食中毒を引き起こす可能性があります。 ではなぜ食中毒は起きてしまうのか、あなたは知っていますか? それは、菌が原 ...

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2019/10/20

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食中毒

食中毒を起こさない予防の3原則を伝授|現役看護師が解説

夏になると気になるのが食中毒。 しかし、食中毒は一年を通して起こるものです。 細菌による食中毒は夏におきやすく、ウイルス性の食中毒は反対に冬に起こりやすいといわれています。 食中毒にかかってしまうと、 ...

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2019/10/18

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頭痛

脱水症状で起きる頭痛のなぞとは?現役看護師が解説

ポイント この記事でお伝えすることは次の通りです。 ・脱水症状で一番多く感じるのが頭痛。頭痛が起きるメカニズムについて解説 ・脱水症状から頭痛が発生してしまったときの対処の仕方について ・熱中症で発生 ...

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2019/10/17

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健康,問題

社会人が抱える健康問題とは|現役看護師が解説します

あなたの健康診断の結果はいかがだったでしょうか。 人によっては、血圧が高い、血糖値が高い、脂質異常といわれたなど、さまざまな問題が見つかってしまう結果になったのではないでしょうか。 現役看護師の” に ...

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2019/10/17

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食中毒の対処

食中毒になってしまった時の対処法とやってはいけない対処の仕方

残暑厳しく、秋なのに台風がきたり暑い日が続いています。 暑い日に起きるといったら、食中毒が思い浮かべられます。 あなたは食中毒になったことはありませんか? 食中毒にかかってしまうと、ひどい腹痛や下痢な ...

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2019/10/16

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