集中して読書する

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集中して読書するためには、読書前の準備や読み方を工夫する

こちらの記事では、読書をする際に、集中して、読み進めるための方法について、解説しています。

それでは、解説いたします。

 

 

集中して読書するためには、読書前の準備や読み方を工夫する必要がある

読書 (3)

読書 (3)

 

読書は、様々な学びを得ることができるきっかけをもたらしてくれます。

よって、皆さんも読書を習慣化させようと考えている人は多いと思います。

しかし、いざ読書を始めるとなかなか集中して読むことができずに飽きてしまう、といった経験は無いでしょうか。

今回はそのような方に、集中して読書するためにはどうすれば良いかという点について説明していきたいと思います。

 

集中して読書するためには、読書の目的を明確にする

集中して読書するためには、なぜその本を読むのかという目的が必要です。

 

目的がないと、どの部分が必要な情報かはっきりせず、ダラダラ読んでしまって読むモチベーションが無くなるからです。

ダラダラ読んでも、集中力はあまり続かないのは想像できると思います。

 

そこで読書の目的を設定してあげると、その目的を達成するためにはどのような情報が必要かはっきりします。

 

つまり、集中すべき状況を自ら設定してあげるのです。

よって、読書で集中するためには、なぜこの本を読みたいのかという目的を設定しましょう。

 

 

集中して読書するためには、できるだけ電子書籍ではなく紙の本で読む

集中して読書するためには、できるだけ電子書籍ではなく、紙媒体の本を読むようにしましょう。

 

電子書籍だとタブレットやスマホを使うので、SNSなどのアプリへの誘惑に負けてしまう可能性があるからです。

もしスマホの通知などが目に入ったら、読書はそっちのけで他の作業に移ってしまうかもしれません。

 

電子書籍は集中を阻害する誘惑が起きてしまう状況下で読書することになります。

ですから、紙の本を選択することによって、読書しかできない状況を作ることが重要です。

 

また、内容の定着度に関しても、電子書籍より紙媒体の方が高いと言われています。

よって、読書の集中を保つために、できるだけ電子書籍より紙の本を活用しましょう。

 

集中して読書するためには、部分読みで全体の内容を把握すること

集中して読書をするには、全部の文字を読むのではなく、必要な情報だけを読むことが大事です。

 

本に書かれている情報が全て自分に必要な情報とは限らないからです。

自分に必要ない情報を読んでいると、どんどん集中力は削られていきます。

 

読書しようとして本に書かれている文字を一字一句読もうとすると、いつの間にか読まなくなっている経験があるかもしれません。

そこでまずは、目次を見たりパラパラとページをめくったりして、全体内容の把握をザックリと行いましょう。

 

どこにどのような情報が記載されているか何となく分かるようになり、集中して読みやすくなります。

また、全体内容を大まかに把握していることで、理解のスピードも上がるでしょう。

よって、部分読みによる全体内定の把握を意識しましょう。

 

 

 

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